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Gewohnheiten im Griff

Gepostet am Mai 20, 2011 in Erfolgreich Handeln | Keine Kommentare

Erkennen, Durchhalten, Weitermachen!

Erkennen Sie erst einmal Ihre Gewohnheiten und können einschätzen ob diese falsch sind oder Ihnen helfen, haben sie schon mal einen wichtigen Schritt auf Ihrem Weg zu einem gesünderen, besseren oder auch schlankeren Leben getan. Falsche oder schlechte Gewohnheiten haben nicht nur übergewichtige Menschen und Krank werden können auch schlanke. Sich dürr und ausgemergelt durchs Leben zu hangeln kann ja wohl auch nicht das Ziel sein. Solche Menschen haben zwar meist andere Probleme aber deren Körper sind im Krankheitsfall viel anfälliger und stoßen schnell an Ihre Grenzen.
Da wäre also die “Gewohnheit”, mal etwas mehr zu essen die bessere und auch hier kann ich nur wieder sagen, dass jeder Mensch eben anders ist und seinen eigenen Weg finden muß. Sie müssen diesen Weg auch nicht allein gehen, finden Sie gleichgesinnte, Freunde oder Mitstreiter auf Ihrem Weg. Sich gegenseitig weiter-zu-ziehen ist motivierend. Nur Tun Sie es und schieben Sie das alles nicht weiter vor sich her. Im Artikel Ich hab doch noch Zeit Teil 4 können Sie auch über diese „Aufschieberitis“ lesen und hier im…