Jul
25
2010
Die Art unserer Ernährung,
ist eine der Hauptursachen für unsere
vorwiegend schlechte Ernährung.
Klar, gibt es viele Ursachen für
„Adipositas“ oder anders gesagt
„Fettleibigkeit.“ Sie liegen aber
zum größten Teil in der Nahrung,
die wir zu uns nehmen.
Sie sind also Übergewichtig,
WEIL Sie sich falsch ernähren.
OK. Ich weiß das klingt nicht schön,
es ist aber so und ich weiß auch,
das ich hier allein, daran nichts ändern werde. Aber ich kann wenigstens versuchen einige zu erreichen und vielleicht sind ja gerade Sie dabei!
Da gibt es jede Menge von Zusatzstoffen hier weiterlesen
kommentare | tags: Abnehmen?, Adipositas, Aktivität, Bewegung, Erfolgreich, Ernährung, Gewohnheiten, Gratis, Handeln, Zusatzstoffe | geschrieben in Ursachen für Übergewicht
Jul
10
2010
Die lieben Gewohnheiten
Sie machen uns blind
gegenüber den Möglichkeiten,
die in jedem von uns schlummern.
Wir, als sogenannte „normale Menschen“
sind in unseren Gewohnheiten
dermaßen verhaftet,
dass wir uns nur bei wenigen Gelegenheiten
davon abbringen lassen.
Wenn nicht wirklich spektakuläre Ereignisse, oder Katastrophen, die sich direkt vor unseren Augen abspielen und den gewohnten Alltag unterbrechen, eintreten, bedarf es schon einer großen Herausforderung, um an uns heranzukommen.
Gleichgültigkeit!
gegenüber dem eigenen Körper und der Gesundheit ist für uns alle hier weiterlesen
kommentare | tags: Ausreden, E-Book, Erkennen, Gesundheit, Gewohnheiten, Gratis, Handeln, Jojo-Effekt, Training
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