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	<title>Mit Fitness Auf Gesund Umschalten &#187; Kalorien</title>
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		<title>5 Tipps zum Abnehmen die Sie vielleicht noch nicht wussten</title>
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		<pubDate>Sat, 28 Jan 2012 11:13:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Übergewicht ist ein Problem von dem heutzutage immer mehr Menschen betroffen sind. Viele Menschen versuchen oft vergeblich ihr Gewicht zu reduzieren. Oftmals wurden diese Menschen mit unseriösen Angeboten falsche und ungesunde Hoffnungen gemacht. Es ist wichtig zu verstehen, dass es keine Abkürzung zum Traumgewicht gibt! Das bedeutet nicht, dass man nicht schnell abnehmen kann aber [...]]]></description>
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		<title>Verschiedene Arten &#8211; Verwendung von Mehl</title>
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		<pubDate>Fri, 27 Jan 2012 06:00:45 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Weizenmehl, Wozu passt welches Mehl? Über die Bedeutung von Weizenmehl für die Ernährung wurde im Artikel vom 15.01.12 (Bedeutung von Weizenmehl für die Ernährung) bereits ausführlich geschrieben. Genau wie darüber, dass Auszugsmehl (überwiegend aus Stärke bestehend), im Körper genau wie handelsüblicher/raffinierter Fabrikzucker verarbeitet wird, da es sich auch bei &#8220;Auszugsmehl&#8221; um ein konzentriertes Kohlenhydrat handelt. [...]]]></description>
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		<title>Die richtigen Lebensmittel als Abnehmlösung</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 06:00:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Abnehmlösungen frisch in jedem Supermarkt Das Interessante an Lebensmitteln, die Ihnen dabei helfen Fett zu verbrennen ist die Tatsache, dass diese weder magisch sind, noch das darin synthetische Substanzen enthalten sind, die in irgendwelchen Labors hergestellt/zusammengebraut wurden. Die meisten als Abnehmlösung geeigneten Nahrungsmittel können Sie in jedem Supermarkt um die Ecke kaufen und das auch [...]]]></description>
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		<title>Verschiedene Arten und Zwecke von Weizenmehl 2</title>
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		<pubDate>Thu, 19 Jan 2012 06:00:36 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Type, Gluten, Eigenbackfähigkeit Dass es schwierig sein wird beim Bäcker an der Ladentheke zu erkennen um welches Mehl es sich bei den Produkten handelt, die Sie einkaufen wurde am Schluss des letzten Artikels: (Bedeutung von Weizenmehl für die Ernährung) bereits erwähnt. Daran anknüpfend und weil es wichtig für Ihre Ziele (wie zum Beispiel gesundes Abnehmen) [...]]]></description>
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		<title>Verschiedene Arten und Zwecke von Weizenmehl</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 06:00:49 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Bedeutung von Weizenmehl für die Ernährung Weizen ist (mit mehreren verschiedenen Arten) nach dem Mais das am zweithäufigsten angebaute Getreide der Welt zirka 690 Mio. t werden pro Jahr geerntet und genauso verschieden wie die Arten dieses Getreides sind dessen Verwendungsformen. Weizen ist das &#8220;Hauptgetreide in gemäßigten Zonen&#8221; und außerdem die älteste Getreidegattung mit den [...]]]></description>
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		<title>Richtiger Einsatz Ihres Stoffwechsels 3</title>
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		<pubDate>Fri, 04 Nov 2011 06:00:53 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Nahrungsumstellung nicht ausschlaggebend Unterschreiten Sie Ihren Energiebedarf beim Abnehmen und zwingen Ihren Stoffwechsel sich anzupassen, ist das nur mit ausreichend Bewegung auf Dauer machbar. Der Körper bildet einen sogenannten „Setpoint“ zu dem er automatisch zurückkehren will, wenn Sie mit Ihren Maßnahmen und Aktivitäten aufhören. Diese „Setpoint“ Theorie besagt, dass Ihr Körper je nach Situation und [...]]]></description>
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		<title>Richtiger Einsatz Ihres Stoffwechsels 2</title>
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		<pubDate>Mon, 31 Oct 2011 06:00:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wie der Stoffwechsel funktioniert Als erstes soll erwähnt werden, dass der Motor für den Stoffwechsel die Schilddrüse ist, durch die sie wird der gesamte Stoffwechsel unseres Körpers gesteuert. Damit sind die Nerven und die Muskeln, das Herz und der Kreislauf, aber auch Magen und Darm gemeint. Jeder Mensch besitzt also seinen eigenen Motor des Stoffwechsels [...]]]></description>
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		<title>Richtiger Einsatz Ihres Stoffwechsels</title>
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		<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 05:00:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Abnehmlösung eigener Weg Gehen Sie davon aus, dass Ihr Stoffwechsel die Funktion erfüllt die aufgenommenen Kalorien in Ihrem Essen in Energie umzuwandeln, ist eine Hauptaufgabe des Stoffwechsels schon mal geklärt. Es kommt zwar auch heute noch vor, dass einige den &#8220;Stoffwechsel&#8221; falsch verstehen und annehmen, dass hier nur Stoffe/Elemente ausgetauscht werden doch es ist schon [...]]]></description>
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		<title>Teil 3 der Tipps um Bauchfett zu bekämpfen</title>
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		<description><![CDATA[Ein paar Tipps habe ich noch für Sie In den Artikeln: geeignete Tipps um Bauchfett zu bekämpfen vom 11.10.11und Tipps um Bauchfett zu bekämpfen Teil 2 vom 15.10.11 haben Sie einige Tipps bekommen, die schon ohne viel Anstrengung im Alltag machbar und einsetzbar sind. Solche Tipps sind es, die zu der Aussage führen, dass Abnehmen [...]]]></description>
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		<title>Diät als Abnehmlösung</title>
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		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 05:00:54 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Die fünf sinnlosesten Diäten Diäten versprechen viel und halten wenig. Wer daran glaubt, fünf Kilo in zwei Wochen abzunehmen, wird am Ende oft bitter enttäuscht. «Um ein Kilo Körperfett abzubauen, müsste man 7000 Kilokalorien einsparen. Auf gesunde Art und Weise ist das unmöglich», so Professor Ingo Froböse, Gesundheitsexperte an der Deutschen Sporthochschule Köln. Das hieße, [...]]]></description>
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		<title>Effektive Fettverbrennung</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Sep 2011 05:00:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wirklich Fett verbrennen? Überschriften wie zum Beispiel: „Strategie zur effektiven Fettverbrennung“, meist noch mit Parolen, wie „Dauerhaft“, „Einzige“ oder „Neueste“, können Sie vor allem in Hochglanz Zeitschriften und auf Verkaufsseiten oft finden. Das ist mir letztens erst wieder bei einem Zahnarztbesuch passiert, dort las ich das gleich in 3 solcher Zeitschriften. Gut, ich las es [...]]]></description>
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		<title>Gesunde Ernährung!</title>
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		<pubDate>Thu, 15 Jul 2010 06:08:43 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Methode der Kombination Aus gegebenen Anlass und weil letztens wieder eine (durchaus positive) Diskussion in meinem Bekanntenkreis darüber geführt wurde. Möchte ich mich hier nochmal mit dem Thema was, wann essen beschäftigen. Obwohl das ein unerschöpfliches Thema zu sein scheint und jeder eine andere Meinung dazu hat. Umstellung das Wort allein ist in aller Munde, [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen mit gesunden Getränken</title>
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		<description><![CDATA[macht Kaffee Dick? Morgens erstmal ein schöner Frühstücksdrink und ein Glas Orangensaft, gibt es ja alles fertig zu kaufen. Dann im Büro ein Cappuccino oder ein Latte Maciato aus dem Automaten, zwischendurch noch ein Energiedrink. Dann am Nachmittag noch ein Kaffee oder Cappuccino , wieder aus dem Automaten. Zum Abendessen und danach noch ein, zwei [...]]]></description>
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		<title>Abnehmen mit  gesunder Ernährung!</title>
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		<pubDate>Tue, 25 May 2010 07:24:59 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Abnehmen mit Suppen! Auch wenn Sie nicht, oder nicht viel Abnehmen wollen, sollten Sie sich für gesunde Ernährung interessieren. Haben Sie erkannt, das Fastfood nicht der Bringer ist? Gut! Allerdings ist das Themengebiet so umfangreich, das ich wohl massenhaft Artikel schreiben kann, um an dieser Stelle detaillierte Erklärungen aufzuzeigen. Klar, gibt es „da draußen“ Tausende [...]]]></description>
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