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Tipps um Bauchfett zu bekämpfen Teil 2

Gepostet am Okt 15, 2011 in Abnehmlösungen | Keine Kommentare

“Leicht”? „oder“? / „Easy“ „Aber“!

Wenn Sie im Titel das Wort “Leicht” lesen, wurde dort gleich ein „oder“ hinzugefügt und auch wenn Ihr Verstand wahrscheinlich dieses „Leicht“ zuerst liest und verarbeitet, bleibt das Wörtchen „oder“ auch irgendwie haften. Selbst in den Hochglanzzeitschriften ist das so, als Aufhänger steht ganz groß „Leicht“, „Easy“, „Neu“ oder „Wunder“. Liest man dann weiter kommt dort meist ein „aber“, aber es kostet, aber es verlangt von Ihnen, usw. Der Verstand kann Ihren Körper zwingen etwas zu tun und Ihr Körper wehrt sich (sozusagen) mit Händen und Füßen dagegen, Muskelkater, Gelenkschmerzen, Kreuzschmerzen. Alles mögliche wird ins Feld geführt um Sie wieder davon abzubringen. Was Sie aber wirklich brauchen und was nicht, dass können Sie in meinem Artikel: Die Macht der Gewohnheiten vom 30. März 2011bereits nachlesen.

Mit dem Erfolg kommt der Spaß

Ihr Körper spricht auf die Art mit Ihnen und wer also wieder alles zu schnell und Zuviel macht um schnell viel zu erreichen, der bekommt eben solche Antworten. Beginnen Sie also bei einem untrainierten Körper mit leichteren Übungen aus den Tipps, kürzere Übungszeiten helfen Ihrem Körper auch sich…