Vitaminpräparate natürlich oder künstlich
künstlich oder natürlich? Der Körper kann unterscheiden
Allein die Fähigkeit des Menschen, Vitamine mittlerweile synthetisch herzustellen ist nicht der Beweis dafür, dass sie benötigt/gebraucht werden. Soweit kam zum Schluss der Artikel vom 22.12.11 (Nahrungsergänzungsmittel und Vitamine 3). Unser Körper kann durchaus zwischen künstlichen und natürlichen Stoffen unterscheiden, was für einige Stoffe sogar wissenschaftlich belegt ist (Beispiel Vitamin E). Natürliche Mittel haben so gut wie keine Nebenwirkungen, wobei Sie trotzdem auf die Verträglichkeit achten sollten und auch die Verwendung natürlicher Mittel mit Ihrem Hausarzt absprechen sollten. Künstliche/Synthetische Vitaminpräparate hingegen können krank machen und Test hin oder her, Chemie ist Chemie, egal wie laut die Werbung schreit. Was zu viel ist (auch an natürlichen Vitaminen) wird so oder so wieder vom Körper ausgeschieden.
Stoffwechsel ist an natürliche Nahrung angepasst
Die Verdauung des menschlichen Körpers hat sich tausenden von Jahren auf natürliche Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente eingestellt. Der gesamte Stoffwechsel ist an natürliche Nahrung angepasst, wieso sollen jetzt „Nahrungsergänzungsmittel“, synthetisch hergestellte Vitamine und isolierte Spurenelemente und Mineralstoffe plötzlich gut und wichtig sein? Noch dazu in einer Gesellschaft, die über genügend natürliche gesunde Nahrungsmittel verfügt? Dass dies zumindest in den Industriestaaten so ist, wird wohl niemand abstreiten. Wieso ist schnell geklärt, es lässt sich billig produzieren und gut verkaufen. Notwendig ist es nicht aber da es ungenutzt wieder ausgeschieden wird, ist es wohl auch nicht gefährlich. Der tatsächliche Bedarf lässt sich jedoch leicht mit…
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2 Kommentare
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Also wer behauptet das wir noch genügend Vitamine mit Obst und gemüse bekommen der irrt ein wenig, gerade in der heutigen Zeit sind viele Obstsorten überzüchtet und mit Pestiziden behandelt, Äpfel können bis zu drei Jahre gelagert werden und sehen wie frisch geerntet aus, die so angepriesenen Südfrüchte werden unreif geerntet den fehlt die Sonne um Vitamine zu produzieren, und zu guter letzt werden die Lebensmittel noch falsch verarbeitet und es gehen noch paar Vitamine von den wenigen kaputt! Ich stehe zu NEM, aber nur natürliche, da sie nicht so billig sind vermarkte ich auch das was ich nehme, somit ist mein NEM kostenfrei! Nehme es jetzt über ein Jahr, und mir ging es noch nie besser!
BG Frank
Natürlich macht es keine Sinn irgendwelcheVitaminpillen einzuwerfen. Aber Obst und Gemüse alleine bringen es auch nicht. Will man den vollen Vitamin und Bioflavinoidgehalt, dann geht das nur mit TK.